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日頃は、放課後デイサービスつくしをご利用いただきありがとうございます。

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今回のブログは、前回ご好評頂いた
ランチメニュー第2弾！！

 

 

その名も

おにぎり 、、、 じゃないよ、

 

 

 

［おにぎらず］ (*ﾟ▽ﾟ*)(*ﾟ▽ﾟ*)

（豚汁付き)

 

 

 

 

 

それでは レッツクッキング*･゜ﾟ*:.｡..｡

 

 

 

まずは材料のご紹介！

［おにぎらず］

ごはん ‥そのまま主役です

 

 

牛肉‥プルコギ風

 

 

のり‥栄養たっぷり海の野菜

 

 

卵‥今回はポロポロに炒めました。栄養価の優等生

 

 

もやし‥庶民の味方(^-^)/

（つくしの増田のこだわりで、もやしのヒゲは取り除き、ナムルに仕上げております。)

 

 

レタス‥やっと、値段が下がってきま
した(T ^ T)

 

シャケ‥これを好きな子がいるんです
(^^)

 

 

 

 

[豚汁]

豚肉‥本日お買い得(*ﾟ▽ﾟ*)

 

 

じゃがいも‥ビタミンCがリンゴの約5倍

 

 

玉ねぎ‥血液サラサラ

 

 

しょうが‥からだポカポカ、豚肉の臭み消し

 

 

 

 

では、作っていきましょう〜〜

ラップを敷いて、海苔をおきます。

そして、ご飯をのせます*･゜ﾟ･*:.

次に

レタスを敷いて

牛肉、卵、もやしナムルをのせます

 

そして、もう一度ご飯をのせて〜〜

いよいよ、にぎらず、包んでいきます！

海苔の角を中心にもっていき〜

ラップで包みます

にぎらない代わりに、

手のひらで、型を整えて~

 

もう一度

よいしょよいしょ おいしくなーれ(^○^)

 

 

 

型を整えたら、包丁でカットします

 

 

 

 

 

 

おにぎらず、出来上がり☆*:.

 

 

 

美味しそう〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

豚汁もよそって、、、

 

 

 

 

 

 

ランチの出来上がり〜〜(⌒▽⌒)

では、みんな揃って
頂きます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美味し〜〜 美味し〜〜と言いながら、沢山食べてくれました(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

おかわりも自由で、お腹いっぱい！

 

 

 

 

 

 

ごちそう様でした
(´∀｀*)

 

 

 

 

また食べようね╰(*´︶`*)╯

 

 

 

 

 

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放課後デイサービスつくし　　浅井

 

日頃は、放課後デイサービスつくしをご利用いただきありがとうございます。

 

 

 

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今回のブログは、おやつクッキングをご紹介したいと思います(*´꒳`*)

 

 

 

春休みに入り、つくしで過ごす時間がたっぷりあるので、こどもたちを中心にクッキングをする事にしました(^^)

 

 

 

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本日のメニューは☆*:.｡.

 

 

 

 

じゃんっっ

焼きそばです！(*ﾟ∀ﾟ*)

 

 

 

 

3時30分になりました。

それでは、作っていきましょう〜〜

 

 

 

レッツクッキング*･゜ﾟ･*:

 

 

 

本日のリーダー的存在！

クッキング隊長は、、、、、、？

 

 

 

 

僕でーす‼頑張りますᕦ(ò_óˇ)

 

 

 

(家でも、お手伝いをよくしているお兄さんなので、頼りになります(๑˃̵ᴗ˂̵))

 

 

 

材料のご紹介から*･゜ﾟ･*

 

 

 

 

[焼きそば]

 

・キャベツ‥胃腸にやさしい(´∀｀)

 

・玉ねぎ‥つくしの定番！

 

・白菜‥麺を蒸す時の水分に役立ちま す

 

・ウインナー‥ほとんどの子が好き♡

 

・もやし‥お財布に優し〜っ

 

・麺‥ソース付きの麺を用意しました。(こどもたちが、作りやすい為(^^))

 

 

 

 

 

準備おっけ~(￣^￣)ゞ*･゜ﾟ･*:

 

 

 

 

まずはホットプレートを温めて、油をしきます☆*:.｡.

職員は、こどもたちが、ケガや火傷などをしないように、
しっかりと見守り、サポートしています。

 

 

 

野菜を入れて〜

 

 

 

もう少しいれてっ

 

 

 

炒めます！

 

 

 

塩胡椒をふりかけて、、

 

 

 

麺をお友達に入れてもらい～

 

 

 

フタをして、、

しんなりするまで
麺を蒸します！
٩( ‘ω’ )

 

 

 

そろそろ良さそうかなあ〜〜
蒸しあがったら、全体を混ぜます

さすが、上手い！

 

 

 

ソースをかけて

(みんなの手！笑)

 

 

 

よーく混ぜたら出来上がり〜〜‼

 

 

みんなの分をよそって、、、

 

 

 

本日の焼きそば

 

 

 

出来上がり*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･

 

 

 

お待たせしました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.

 

 

 

 

 

みんな揃って
「頂きまーす！」

美味し〜と食べてくれたり、
おかわりしたり、

 

 

 

料理上手なお兄さんと、それをフォローする、お友達！！

 

 

 

 

やっぱり手作りは最高だね
╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

 

あ〜〜 美味しかった〜〜（≧∇≦）

また、食べたいなあ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･

 

 

 

 

「隊長、みんな、ありがとう〜〜‼」

 

 

 

 

放課後デイサービスつくし
浅井